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3分間糖尿病革命!

Author:3分間糖尿病革命!
医療・経営コンサルタントが、自然治癒力に沿ったホリスティック医療や、食事療法・運動療法・薬物療法以外で成果を出している実際の事例(空腹時血糖値211→82、217→103、HbA1c9.9→5.2、9.1→5.9…)を紹介。年間380万が死亡する糖尿病の切り札に!


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糖尿病の予防・治療には、
運動療法も効果的です。

運動はインスリンの分泌をよくし、
血糖値を下げるはたらきがあります。

ウォーキングやサイクリング、水泳など、
気軽にやれる運動を毎日続けることが大切です。

ただし、合併症のある人は制限する必要があります。

生活習慣病と対策

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